不管什么疾病，预防是非常重要的，只有学会预防，才能控制疾病的发生，牛皮癣不仅是个顽固难治的皮肤病，而且经常反复发作。下面介绍一下在青春期牛皮癣预防方法有哪些。

　　在青春期牛皮癣预防方法有哪些?

　　1、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

　　2、预防过敏：敏是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。

　　3、避免受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　4、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，又不能合理调整保养肌肤或饮食没有规律暴饮暴食，引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过度精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等。